Zdravie a výživa -
Jesen
:-D
po pravde je to najkrajsie rocne obdobie. klud pokoj a predsa je vsetko v pohybe. to ale nevnima mestsky clovek. a ze sa pripravujem na zimu to sa mi nezda. jedine som si kupil ciapku a presiel som na zimny strih vlasov :). a dobre ze to spominame. musim si este kupit krem na ruky pretoze v zime je pokozna viac namahana...
kto pozeral prognozy na zimu tak bude to dost kruta zima. preto prosim nepodcenujte chlad. a este pojde hore aj palivo. takze kto ste v case krizi nezateplili domky za lacny peniaz mozete banovat. preplatite to niekolkonasobne..
A vtáčiky mám veľmi rada, hoci inak ako moji kocúri. :D Nech len štebocú.
Ja mám jeseň úplne najradšej zo všetkých ročných období, hlavne Babie leto.
To slnko, ktoré svieti z boku a nie zhora, vytvára nádherné svetlo, čo je v kombinácii s farbami jesennej prírody dokonalá kombinácia. A to ticho, pokoj, zmierenie ... Balzam na dušu. :)
Ale to som od témy jeseň poriadne odbočila. :D
Žiť s prírodnými cyklami, znamená riadiť sa zdravým rozumom. Východ a západ slnka nám naznačujú kedy byť aktívny a kedy odpočívať. Súčasťou našej stravy by mali byť potraviny podľa danej sezóny. Zdravie je v dnešnej modernej dobe vzácne. Autá, počítače nám síce uľahčujú život no organizmus ochabuje. O strave ani nevravím, hotové zabalené jedlá plné konzervačných látok, žiadna sláva. Byť zdravým si vyžaduje istý životný štýl, podľa povolania a preferencií tej ktorej osoby.
Povedala som, že ako krásnu tichú krajinu, borovice, sakury a šintoistické, alebo budhistické chrámy. Moja spolubesedujúca povedala, že ako preplnené mestá, plné svetelných reklám a chladnú neosobnosť technicky zameraných ľudí.
Hovorili sme o tej istej krajine, ale v každej z nás to vyvolávalo odlišné asociácie.
Tak je to aj z jeseňou a vlastne zo všetkým.
Záleží od uhla pohľadu, čo chceme vidieť, to uvidíme. :)